Kwa sasa vipo vyakula vingi sana ambavyo vimekuwa na sukari na tunavitumia karibu kila siku. Kwa bahati mbaya au nzuri vyakula hivi vya su...
Vyakula 7 Special Kwa Kuongeza nguvu za Kiume
Mwanaume 1 kati ya 3 wana matatizo ya nguvu za kiume – hii ni kulingana na utafiti uliofanyika. Upungufu wa nguvu za kiume unasababishwa ...
Chanzo na Kinga Ya Tatizo la Ugumba kwa wanawake
Ugumba ni hali ya mwanamke kushindwa kushika ujauzito. Linaweza kuwa tatizo pia kwa mwanaume lakini katika makala hii tutaona nini kinasab...
Fahamu Aina kumi za dawa ambazo hazipatani na pombe kabisa
Kumekua na kesi mbalimbali za vifo sababu ya watu kumeza dawa kisha kujisahau na kunywa pombe.hii ni changamoto kubwa sana kwenye sekta ya...
Faida ya Kufanya Mazoezi ya Kutembea
Suala la mazoezi kwa karne ya sasa ni a maisha ya watu kila siku, hii ni kutokana na kuwa mazoezi ni kitu muhinu sana katika maisha ya ...
Fahamu Kazi za Nywele Katika Sehemu Zako za Siri
H ivi umewahi kujiuliza kazi ya baadhi ya vitu vilivyopo katika mwili wako? Kuna baadhi ya vitu viko katika mwili vinaweza kuonekana kama...
Fahamu Madhara Ya Mirungi (Gomba,Miraa) Kiafya
HISTORIA; Ni mmea ambao una majina mengi kulingana na eneo,mfano gomba,miraa,mirungi nk. Shirika la afya duniani WHO limetangaza kuwa z...
Madhara ya Unywaji Pombe kwa Mama Mjamzito
Mtoto awapo tumboni hupata chakula (maji na virutubisho lishe) vyote kupitia kwa mama yake. Mama akila mlo ulio kamili awapo mja mzito m...
Ifanye Ngozi Yako kuwa Nyeupe Bila Mkorogo
Habari ya leo tena ndugu, ni matumaini yangu siku yako imekuwa njema sana leo!!! Je unataka kuwa na ngozi nyeupe? ili iweje?. Wakati mw...
Faida Utakazozipata Endapo Utaacha Kulala na Simu yako Karibu
Wengi wetu naamini tumekuwa na kajitabia kakulala na karibu na simu usiku kwenye vitanda vyetu pasipo kufahamua madhara ya kijitabia hic...
Kama Unapenda sana wanawake wenye misambwanda hii Inakuhusu
Sijui kwanini me sipendi warembo wanene,yani akipita kimbaumbau utaona mijicho inavyonitoka. Sijui ile wanaita misambwanda na mimi...
Shilole - Mwanangu Anataka Kugundua Dawa ya Ukimwi
Msanii Shilole ameweka wazi kile ambacho watu wengi walikuwa hawafahamu kuhusu watoto wake, na kusema kwamba mambo yake ya mitandaoni haya...
Madhara ya Kubana Mkojo Kwa Muda Mrefu
Watu wengi huvumilia mkojo kwa muda mrefu kutokana na sababu mbalimbali. Baadhi wanaweza wakawa katika eneo ambalo hawezi kwenda haja ndog...
Sababu 10 za Maumivu ya Tumbo Wakati wa Mimba
Maumivu ya tumbo wakati wa miezi mitatu ya kwanza ya mimba ni mojawapo ya matatizo yanayolalamikiwa na kina mama wengi.Kuna matatizo meng...









